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第五十四章 锻炼 日常1(1/ 2)

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“第四圈了!坚持就是胜利!”

成永兴默默的给自己鼓着气,在皎洁的月光下,咬牙加持着。

露天体育场里没有灯光,遥远的星空挂着一轮明月,借助着依稀的月光,勉强可以分清跑道的走向和边缘。

每天的跑步,他一直坚持了下来。学习回来,他都会在睡觉前出去跑几圈。跑步的地点就在田径场,也就是军训时的训练场。

在锻炼的时候,成永兴始终坚持穿着单衣,单裤,而不是沉重的毛衣毛裤!不跑动起来的话,还真是有些冷。

这个时间跑步,锻炼后,回寝室稍微洗漱一下,再听会英语,就可以睡觉了。学生寝室是10点半熄灯,时间刚刚好。

从二舍出来,院墙外边是一条小路。这条小路位于学校的南边,属于校外的支路。

一条简陋的沥青路,连路边的人行道都没有,两侧都是高大的松柏。在路的尽头就是田径场。与田径场一墙之隔的,就是一舍。

沿着路的两侧,排列着一些单杠设施。一些高手经常在此当众表演。

天气已经比较冷了,几圈跑下来,他的身体只是跑热了,连汗都没有出多少。

没有追求过度的锻炼,他也不准备将来当运动健将,只是想通过锻炼提高一下免疫力。

之所以把跑步坚持下来,主要目的是提高身体的抵抗力。他的鼻炎是过敏性鼻炎,没有什么太好的办法。吃息斯敏类的药物,一个是不能常吃,另外一个吃完了,人也会变得昏昏沉沉的。

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